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编者按 【PAP-29】定年を迎えた夫婦の性生活 4時間×4編2012-02-28ルビー&$熟年241分钟

本文来自 GDC 官方 Youtube 频谈，原内容方式为视频演讲，indienova 对其进行了编译整理，以图文方式共享。原畅达见文末。

演讲东谈主：Monica Fan、Samara-Jade Sendek、Radiant G!、Cameron Hopkinson、Emily Stell、Alanna Linayre、Patrick Sheegog、Ezekiel Hauge 译者：1145

感谢寰球前来参加咱们的演讲。在启动之前，我想要评释——这是一个安全的空间，咱们希望寰球相互尊重，每个东谈主都能够感到清闲。因为今天的话题对于神经各样性，咱们领路每个东谈主都是不同的，需要不同方面的关照，是以请尽可能地让我方感到安全和清闲。

我是 Monica，我的代词是“她/ta”。我是别称游戏遐想师，咫尺在 Schell Games 职责。在还不记事的时候，我被会诊为神经各样性东谈主士（Neurodiverse）[1]。这些年来，我履历了好多事情，我曾试图学习怎样伪装（Mask），使我方活动“正常”，并与神经各样性作斗争。而今天我站在这里，想要告诉寰球的是，成为不同的东谈主是可以的，这在游戏行业中有时亦然权贵的上风。

[1]神经各样性指东谈主脑和默契的各样性，涵盖外交、学习、着重力、心思与心理功能，阐扬为 ASD（孤单症谱系拦阻）、ADHD、阅读拦阻（Dyslexia）等。神经各样性视角反想了基于病理学视角的外交拦阻表面，不主张遏制矫正，而是将其视为东谈主类的正常相反，为其提供尊重、采选，以及社会体系的相应缓助。与之相对，神经典型平常泛指无神经学特异阐扬的东谈主群。

疫情时间，发生了好多事情。我启动剖析到好多一又友都是神经各样性东谈主士，ta 们亦然我剖析的最有才华的游戏开发者，咱们中的好多东谈主都履历着同样的对抗，不得不在神经典型（Neurotypical）的环境中职责，顺从那些不那么恰当我方的王法。这是我决定作念此演讲的原因之一。

另一个原因是，我着重到好多团队固然领有神经各样性的成员，但游戏遐想仍然非常偏向神经典型的玩家。这与咱们对玩家的假定筹商，但真实情况并非如斯。我希望能在本次演讲中探讨怎样遐想并制作恰当每一个东谈主的游戏。

第三个原因，亦然我最大的能源。我一直在匡助和带领一些学生，其中有好多东谈主问，我方有 ADHD（着重力漏洞多动症），或者是孤单症谱系上的一员，因此不知谈我方能否成为别称游戏开发者。这样的想法让我感到惶恐，因为你自然可以！行为从事过许多职业的东谈主，我可以说游戏开发皆备是恰当我的职业，是我惟一能够快乐成长的岗亭。但当我看向四周时，我发现无法提供好多正面案例，因为莫得太多游戏开发者辩驳过这个话题。因此，我希望通过此次演讲，通过展示这样多有才华的东谈主，让更多东谈主剖析到——你皆备可以快乐成长，保有神经各样性特点，同期成为别称游戏开发者。

非常运道的是，今天一共有八位不同配景的演讲者，来共享 ta 们特有的故事。希望寰球可爱此次演讲，也希望它能带来饱读吹东谈主心的力量。

神经各样性、伪装与职责环境

演讲东谈主：Samara-Jade Sendek（她）

我是 Samara-Jade Sendek。我将“滚滚不休”地陈述对于神经各样性和伪装的话题，以及职责环境可以怎样匡助你或你的同事。

我是别称叙事遐想师、编剧和 QA 技艺专员，来自秀雅的“Naarm”，即白东谈主口中的墨尔本。我是《权柄的游戏：乌鸦传奇》（Game of Thrones: Tale of Crows）的叙事遐想师和编剧。咫尺正在原土团队 DragonBear Studios 参与《魔法货仓》（Innchanted）的脚本创作。我还参与了由 Tavern of Voices 制作的亚马逊 Alexa Skills [2]《逐日进步》（Daily Boost）花样。此外，还有一些不可泄漏的玄妙花样（小声）。

[2] 亚马逊 Alexa 平台上的一种应用圭臬，可由第三方开发者创建，让 Alexa 智能助手结束更多功能。

我将以一些令东谈主释怀的俗例启动我的演讲。领先，身为澳大利亚东谈主，我愿向这片地盘的原住民群体致意。接下来，我想援用一句简易的名言：

在面前这个傲气而原始的星球中，你所碰见的每个东谈主都应被视为伤疤累累的行者。咱们从未见过任何东谈主不曾因暴躁或哀痛而幽微困扰。咱们从未见过完全千里着冷静的东谈主类。

——罗伯特·安东·威尔逊（Robert Anton Wilson）

在面前这个傲气而原始的星球中，你所碰见的每个东谈主都应被视为伤疤累累的行者。咱们从未见过任何东谈主不曾因暴躁或哀痛而幽微困扰。咱们从未见过完全千里着冷静的东谈主类。

——罗伯特·安东·威尔逊（Robert Anton Wilson）

接着，我想先容一位来自《暗黑地牢》（Darkest Dungeon）的最好搭档——鲍德温（Baldwin）。他有一个可以在营地中“摘底下具”的手段，可以减轻许多压力，这有助于他保持冷静，更好地鄙俗地牢中的危急。但不幸的是，这项手段会让其他东谈主感到不安，因为他们不俗例见到麻风病患者。

为什么要辩驳这个话题？对于神经各样性东谈主士来说，伪装意味着掩盖暴躁和哀痛，将这些心思压抑在我方心中，因为主流社会时常无法领路。无论我走到那里，我都要着重我方的行走方式。我无法触碰特定金属，因为那会让我感到不适。我需要着重辞吐，因为我曾在小学时因谈话有点潦草而遭受报复。那么，为什么咱们要辩驳这个话题？为什么我要冲破社会标准，揭示这些创伤呢？简易来说，咱们需要在无拦阻性上知行合一。如果游戏职责室本人无法作念到无拦阻，那么也无法真实遐想或开发出无拦阻功能。

什么是伪装

伪装的简要原则是笼罩个性特征，以看起来像其他东谈主一样。简而言之，咱们是在效法，咱们的外在、辞吐、活动都要向大多数东谈主看皆，因为如果不这样作念，可能会有不好的事发生。咱们必须伪装，因为咱们无法以神经典型的方式感知寰宇。

曾经有一项对于神经典型儿童和 ASD 儿童的对比研究。研究者指出，大开某个盒子需要一种非常额外的法子，神经典型儿童会辞退完全一样的样式，程序抬起、放下、翻转、摇晃盒子，然后大开它，ASD 儿童则会跳过通盘流程，径直大开盒子。缺憾的是，神经各样性东谈主士必须用这样繁琐的方式来伪装我方，不然可能会遭受排挤和报复。

因此，这是一种扮演。这也引出了社会扮演的想法：社会是一座戏院，日常生活则是舞台。举个例子，你正在街上分布，看到有东谈主摔了一跤。他高声说：“啊啊啊，如果不是因为那边有个东西，我本来不会有事。”说完不时快乐地走着。这等于社会扮演，东谈主们试图通过这种社会戏院中的跳舞，来确保名义一派善良。这亦然伪装的一种。

伪装是一种刻意的尝试，只为了看起来像大多数东谈主一样，它时常令东谈主晦气。咱们必须像大多数东谈主一样想考、交谈、行动，以保护我方。

处置决议来了！

伪装是无益的。它不仅给个东谈主带来压力，也给团队增添了压力。如果团队中莫得东谈主真实了解同事者的情况或正在鄙俗的问题，后果可能会很严重。好音书是，有些法子能够同期匡助神经各样性东谈主士和职责室的其他东谈主，结束双赢。

在会议中使用减压物品 减压物品包括手指陀螺、手指魔方等玩物，以及解压颈饰。只若是能够缓解压力的物品，基本在职何情况下都会有匡助。现在我手边莫得减压玩物，我会动弹肩膀、抓紧拳头，偶尔弥留地笑笑，然后停驻来强调重心。对我来说，这些动作都是刺激，有助于我保持冷静、从容，并完资本次演讲。 寻找安全空间 如果受到过度刺激，以至嗅觉周围的墙壁正在迫临，那么咱们需要飞速离开，找到一个空隙的空间冷静下来。这种法子也适用于压力过大的神经典型东谈主士。如果出现这种情况，请记取过度刺激下的崩溃是一种创伤反映，一种逃离晦气环境的鄙俗方式，因为大脑会尽其所能减轻咱们的晦气。 提供充足病假 我的病假很长，在大多数英语国度，劳工律例则了至少五天以至十天的病假。建议职责室给神经各样性东谈主士提供至少双倍病假，因为 ta 们可能会因抑郁、暴躁、纤维肌痛、乳糜泻等并发症而连滚带爬。 采选非表面、非书面的换取方式 我有幽微的筹备拦阻，不擅长数学筹备，我姐姐有阅读拦阻，我还有好多不善言辞的一又友和家东谈主，ta 们可以很好地与东谈主交流，只是欠亨过表面方式汉典。这种情况比你遐想的要广泛得多。如果你有任务要托付，通过书面记录或绘图精熟图表也许可以更快地传达不雅点。如果时候允许，以至可以创建原型来演示，你会发现服从更高。

请记取，咱们都是死力生活的东谈主。ASD 群体是被迫融入社会生活的群众，而如今的公论倾向要求每个 ADHD 东谈主士都具备引申功能（Executive Function）[3]，同期，履历创伤的东谈主们仍在死力鄙俗没东谈主天生就该承受的懦弱。无论你是否信服，咱们都在相互交流，不雅察他东谈主，敏锐于外界何时以及怎样诀别对待咱们。每位演讲者都准备了一册匡助神经各样性伙伴的指南。在网页贴上无拦阻（a11y）[4]标签是一趟事，但真实实施起来又是另一趟事。

[3] 引申功能指进行自我抵制、结束方针导向的步履所需要的一系列默契流程，如着重力抵制、职责归来和默契纯真性等。

[4] 无拦阻（Accessibility） 常被缩写为 a11y，因为它以“a”开首，后跟 11 个字母，又以“y”驱逐。

阅读拦阻与无拦阻性

演讲东谈主：Radiant G!（他）

我不预备播放任何幻灯片，而是想给寰球讲一个故事。我是 Radiant G!，我的代词是他。我是别称独处游戏开发者、艺术家、编剧和游戏记者。与此同期，我还患有阅读拦阻。但本色上，此前的大部分时候里我并不自知，我曾以为总共东谈主眼中的翰墨都在移动。这让我在学业上碰到了珍视，寰球都在辩驳一册新出书的好书，而我却未始读过，这对我来说是巨大的拦阻。尽管如斯，我并不憎恶我方的阅读拦阻，我只是不可爱本该具备无拦阻遐想的事物本色上并未作念到。

我想以一个简易的故事启动。曾经，我和一位网友谋划身后灵魂去处的问题。对一些东谈主来说，这个问题可能听起来有些阴森，但咱们反而合计很趣味。ta 说，ta 希望身后的寰宇是一座藏书楼，那里尽是竹素，纪录了总共历史事件，可以坐下来一直读下去。我半开打趣半稳重地说，我不希望这样，因为我有阅读拦阻。ta 说，你在地球上有阅读拦阻，不虞味着在天国也会有。我回话，阅读拦阻是我的一部分，我不想在天国失去它，因为那意味着失去了一部分自我，我更希望天国是无拦阻的。对方千里默了几秒钟，然后说：你知谈吗？我从未以这样的角度想考过弱势。

因此，如果在座列位也持有同样的假定，认为弱势东谈主士只须有取舍的契机，就会取舍成为健全东谈主，那么我希望你们也能从头想考看待弱势的方式。当某事物具备无拦阻遐想时，我的阅读拦阻以至能成为一种上风。尽管我比同龄东谈主更容易出现拼写稿假，但我也更擅长检讨某物是否具备无拦阻性。

旧年我参与制作了一款独处游戏，咱们的 UI/UX 遐想师 Star St.Germain 从零启动遐想出了一款成果绝佳的外星精良无比字体。在其中一个内置小游戏里，玩家需要对比两行字符，并指出第二行是否有拼写稿假。Star 找到了我，让我检讨总共记号，并告诉她哪些记号对有阅读拦阻的东谈主来说太相似或太复杂。咱们沿途修改了那些需要改变的记号，完善了游戏的无拦阻性。无拦阻照顾是一项紧要而故风趣的职责，我很青睐这项职责。

我不是说阅读拦阻总会对游戏开发产生积极影响，我曾经因此有过相等糟糕的履历。当游戏莫得提供无拦阻功能时，我无法玩下去。曾经一又友推选我下载一些游戏，驱逐我发现我方无法阅读游戏 UI，只可对一又友说对不起。我曾参加过一些游戏展，因为阅读拦阻，我不得不毁掉正在游玩的 demo，这让我感到窘态。当我因为 demo 不具备无拦阻功能而向开发者求援时，ta 们会哄笑我，将我视为拖累。当有东谈主以憎恶弱势的气派来评判我时，我是能感受到的。这种感受并不难察觉，也并不令东谈主愉快。我得承认，在 PAX 游戏展的试玩椅上，我曾因为玩游戏吃力却得不到任何匡助而不振抽噎。我并不发怵承认这些负面影响，因为有时候的确很勤勉。

尽管靠近诸多珍视，但在游戏行业的每一天，我都在为创造更好意思好的来日而死力。我知谈这种说法有些不合时宜，但我衷心希望设立一个无拦阻和包容的异日，让更多东谈主不再受到这些负面影响的困扰。在从事游戏开发和游戏记者的职责时间，我冷漠了几项无拦阻改造的建议，它们时常也能够相对飞速地得到落实。这些改变和跨越不仅进步了我的职责体验，也惠及那些像我一样的同事，无论是在我之前如故之后入职。

无论你是因为阅读拦阻想要交流并设立联系社区（那太棒了），如故想冷漠问题或共享想法，都接待随时与我筹商。临了但同样紧要的是，游戏界的阅读拦阻者，鸠合起来！

为 ASD 东谈主士提供无拦阻的现场活动

演讲东谈主：Cameron Hopkinson（ta）

寰球好。我是来悛改西兰的 Cameron，我是别称游戏无拦阻照顾人、作曲家和圭臬员。寰球广泛认为，参加各样活动，如会议和外交约聚，对于希望进入游戏行业的东谈主来说至关紧要。行为别称 ASD 东谈主士，我在活动中遇到过许多珍视。在今天的演讲中，我将为寰球提供一份简要清单，陈设一些可行的和已实践过的活动规划决议，这将让活动更有规律。由于时候限度，我将重心关注现场活动。

领先，我需要作念一个简易的免责声明。ASD 是一种阐扬为多种症状的发展拦阻，症状严重进程因东谈主而异。在语言方面，一些 ASD 东谈主士属于非语言型，完全弗成谈话，另一些则像我一样患有取舍性默然症（Selective Mutism），在特定情境下无法谈话。还有一些东谈主在语言方面完全莫得困扰。尽管咱们的履历有许多一样之处，但广泛的 ASD 履历并不存在。本次演讲的内容并不适用于总共 ASD 东谈主士，但在活动规划中将以下内容纳入考量，会使您的活动对 ASD 东谈主士愈加无拦阻。

空隙区 为了使活动对 ASD 东谈主士愈加无拦阻，您可以树立专用的空隙区，以便让 ta 们在压力过大时得以减轻。对一些 ASD 东谈主士来说，这样的空间时常是 ta 们能否参与活动的要害身分。需要着重的是，这个区域需要有东谈主负责管制，以免变成另一个外交时事，屈膝树立它的初志。

幸免播放音乐 如果您经营举办外交活动，请幸免播放音乐，音乐平常只会使现场愈加喧闹。许多 ASD 东谈主士存在听觉处理拦阻，当东谈主群中有好多东谈主在交谈时，ta 们很从邡清别东谈主在说什么。每个东谈主都为了让别东谈主听到我方的声息而高声交谈，这只会加重问题。寰球都在死力盖过音乐声，驱逐音乐也无法被听见。如果活动属于派对性质，可以直爽播放音乐，但如果活动目的在于交流，请幸免播放音乐。

幸免使用好坏刺目的灯光 在献艺等其他场合中，好坏而刺目的灯光可能是一种特色，但对于 ASD 东谈主士来说，它们时常令东谈主特等不适，容易导致心思崩溃。为了使活动对 ASD 东谈主士愈加无拦阻，请尽量幸免使用强光。癫痫是 ASD 常见的并发症之一，而强光可能会诱发癫痫发作，很容易导致严重的体格损害，后果十分严重。因此，诽谤癫痫发作的风险至关紧要。这不仅是为了保护参与者，亦然为了您的财务安全，因为您可能因此靠近诉讼风险，这的确时有发生。

诽谤东谈主员密度 另一种提高活动无拦阻进程的法子是限度参与东谈主数。许多游戏开发活动试图将尽可能多的东谈主塞进一个空间，这对 ASD 东谈主士不够友好，原因有两个：领先，过度拥堵会导致东谈主们相互高声喊叫；其次，东谈主们无法目田移动，且 ASD 东谈主士平常不可爱被不测触碰，而当活动参与者的东谈主数达到消防容量上限时，这种情况将不可幸免。此外，限度活动东谈主数还成心于体格弱势东谈主士，因为在拥堵的场合使用手杖和轮椅等助行器简直是不可能的。

界限贴纸 一些会议会在注册处提供贴纸，参与者可以将其贴在参会牌上，告诉东谈主们我方对何种互动活动感到清闲，举例是否快活接纳拥抱、抓手，或者完全不希望被触碰；还可以标明是否快活与东谈主对话，或者只想独自一东谈主。这种作念法有许多刚正。领先，它让 ASD 东谈主士可以疲塌决定与东谈主构兵的进程。许多 ASD 东谈主士不可爱拥抱，尤其是被目生东谈主拥抱，因此一张“我不可爱拥抱”的贴纸会有所匡助。其次，这使得特定东谈主群更容易开启对话。许多 ASD 东谈主士无法识别外交信号，在与神经典型东谈主士的外交互动中可能很难判断对方是否快活对话，这些贴纸可以匡助缓解窘态。

以上仅是提高活动无拦阻进程的简要清单，并非稳扎稳打。希望这些建议能够为将来组织活动的东谈主提供一些匡助。如果寰球有任何问题，请随时与我筹商。

在游戏行业中找到我方的位置/创造包容的空间

演讲东谈主：Emily Stell（她）

寰球好，我是 Emily Stell。我想共享一些在游戏行业中求职和自我采选的个东谈主履历。

在游戏行业中找到我方的位置

总的来说，无论是游戏行业如故个东谈主职业糊口，我都只是刚刚起步。旧年，我回到英国，启动了东谈主生中的第一份职责，成为了别称低级游戏遐想师。

同期，我亦然别称 ASD 东谈主士，有朝一日能够毫无挂牵地说出这少量，是我的职业方针之一。咫尺，社会中仍然存在许多围绕 ASD 的偏见和扭曲。我以至记挂，公开承认我方是 ASD 东谈主士可能会对我的职业发展不利，尤其是对遐想师这样的职业而言，换取至关紧要。我有几年时候莫得处于职业、讲授或培训气象中，“换取”这个词对我来说变成了一种暗影。行为 ASD 东谈主士，我时常在职位描写中看到对优秀换取身手的要求，这会让我合计我方被搁置在外。关联词，我花了一些时候才清醒——发现某件事情很珍视，并不虞味着我弗成作念好。

然而，ASD 东谈主士平常不擅长外交换取，那么我是怎样作念到的呢？部分原因可能在于熟习。也许我习得这些技巧的速率比大多数东谈主慢一些，但我仍然能够学习、成长和跨越，在珍视的鸿沟有所突破。另一个原因是矍铄的意志，为了克服珍视，我时常需要破耗比一般东谈主更多的时候去想考。还有一个很紧要的原因是，换取是个非常平凡的想法，在职责中并不需要擅长总共换取技巧。因此，我可能不会老是难忘问“你今天过得怎样样”，但可以有用地传达对游戏的想法。即使发现换取很珍视，也并不妨碍我成为别称游戏遐想师。

那么，ASD 是否能让我成为别称更优秀的游戏遐想师呢？对我来说，这是个有些复杂的问题。我认为业界存在一种趋势：强调多元化的紧要性，但只是是因为多元化能带来刚正。我想冷漠一个不雅点，即这些刚正不是要害，紧要的是能够包容更多的东谈主。不外，我暂时不会过分强调这少量，因为许多与 ASD 联系的积极特点，在游戏遐想中都非常有用，举例好奇心、创造力和对细节的关注。对我来说最要害的是柔和，俺也去我对任何事情的意思都不足电子游戏。曾经我认为这相等可悲，简直是某种个东谈主漏洞。但如今，我有契机将这股柔和参加到职业和方针中，我发现它本色上是一种力量，职业糊口的每一天我都受益于此。

对我来说，这股柔和是如斯深入，以至于我合计我不可能从事其他行业。进入游戏行业职责，是我一世中最勤勉亦然最棒的旅程。好多年来，我时常感到力不从心。接到第一份职责邀约，是我性掷中的真实升沉点。直到在游戏行业找到我方的位置，我才启动反想我方的身手。我启动想考我方还能作念些什么我曾认为不可能的事情，能够在 GDC 演讲等于其中之一。职业，或者连络适的职业，可以对一个东谈主的生活产生如斯积极的影响。不幸的是，这对大多数 ASD 东谈主士来说是难以企及的。我希望更多东谈主能够找到我方的位置，也希望游戏行业能够成为让更多东谈主找到我所在置的地方。

在游戏行业中创造包容的空间

如果您也想匡助 ASD 东谈主士找到我方的位置，我有几个非常简易的建议供参考。

耐性和觉察 我每天都靠近一个很大的挑战，那等于我的无心之举时常被东谈主扭曲为淡漠。我发现好多东谈主从未真实注释过外交惯例。您可以尝试问问我方，为什么您认为某件事是淡漠的？是否能以不同的方式解说它？即使谜底是申辩的，也不要紧，注释本人等于个可以的俗例。举个简易的例子，见地交流。在我谈话时，一个东谈主是否必须看着我才算是在倾听和领路？为什么夺目反而让我感到不服稳？是因为我赋予了它风趣吗？它可能只是无心之举吗？从头注释这些问题能否改变你对见地交流的想法呢？ 请勿假定需求 每个 ASD 东谈主士都不一样，尽管这样的说法您可能听过无数次了。请征询 ta 们需要哪些具体的匡助，请勿假定 ASD 东谈主士的身手范围。 请勿假定某事不言而谕（或简易） 不要假定某件事情对总共东谈主来说都是不言而谕的，像是一些不成文的王法。我发现我很难凭直观了解东谈主们对我的盼愿。因此，如果有事情需要作念，请径直说出来；如果有事情需要以特定方式完成，请了了地解说。如果你确实想匡助别东谈主，请评释原因。 领路每一个东谈主 并非每个 ASD 东谈主士都快活公开我方的情况。好多东谈主在某些时刻都遇到过 ASD 东谈主士，哪怕未始剖析到。对东谈主们领有更多的耐性和领路，可以产生深远的影响。

演讲东谈主：Alanna Linayre（她）

寰球好，我是 Alanna。如果你有好意思国口音的话，你会发现我的名字和 Banana 押韵。我的代词是她。

我是 ToadHouse Games 职责室的首创东谈主和首席开发者，同期也创办了 Team ToadHouse 游戏社群。ToadHouse Games 是一家独处游戏职责室，专注于视觉演义类游戏。咫尺，咱们正在开发一款名为《Call Me Cera》的游戏，它探讨了成年东谈主怎样设立友谊，并先容了一些对莫得契机接纳正规颐养的东谈主们有匡助的心理辅助用具。

旧年，我在 itch 上组织了巴勒斯坦挽救慈善包活动（Indie bundle for Palestinian Aid），筹集了近一百万好意思元。尽管活动由我发起，但我想借此契机感谢总共的捐助者、志愿者和参与者，恰是你们的缓助使这一切成为可能。

今天，我想谈谈怎样为神经各样性玩家遐想相应题材的脚色和剧情。神经各样性曾经被视为一种问题，但现在东谈主们剖析到，东谈主类群体是多元的，非典型大脑步履也可能是有益的，正如其他演讲者所强调的那样。不外请着重，神经各样性并不神奇，不要将其扭曲为像电影《雨东谈主》（Rain Man）以过火他作品中所呈现的那样，举例躁郁症患者一定具有创造力。

神经各样性是一个平凡的想法，精神疾病只是其中一部分。咱们的游戏主要关注精神疾病，但也触及神经各样性。视觉演义是很棒的前言，关联词，当你在创作中处理严肃主题时，必须步步为营，以免触发（Trigger）玩家的不良反映。

那么，“触发”究竟是什么呢？在俚语中，它意味着对某件事感到非常非常不满，我被这件事“触发”了，我憎恶这件事。但我指的是医学术语中的“触发”，它可能会导致严重后果，与一个东谈主是否内心脆弱或过于敏锐无关。举个例子，我的宠物狗死亡了，它从我 12 岁启动陪伴我，在它 18 岁乐龄时，我永恒失去了它。两周后，我在 Twitch 上直播游玩了一款精熟的独处游戏《自后》（What Comes After），故事设定在一辆火车上，探讨了死活以及身后寰宇。游戏充满道理，但火车上出现了一只狗，如果我事前知谈游戏会触及已故宠物，我就不会让不雅众在直播中目击我为我的狗哀痛的时刻。

因此，树立触发预警（Trigger Warnings）和内容预警（Content Warnings）可以匡助玩家判断游戏内容对 ta 们来说是否安全，尤其是在履历创伤后。这并不是在为玩家修建安全屋，休止那些可能触发创伤的话题，而是提供信息，让 ta 们自行作出决定。如果是我的话，我会比及六个月后再玩与死一火筹商的游戏。

优秀案例

夙昔，游戏时常会加重精神疾病的臭名化，比如那些设定在神经病院的恐怖游戏。不外，有三款游戏在叙事上非常好地阐扬了神经各样性和精神疾病的内容。

《湛蓝》（Celeste） 游戏中先容并模拟了呼吸熟习；设有不同挑战难度以温暖玩家需求；准确地呈现了恐慌发作（Panic Attack）的嗅觉，即使是未始履历过这种情况的玩家，也能约莫体会。 《奇异东谈主生》（Life is Strange） 游戏在本质主题下准确描写了精神疾病；游戏中的脚色不单是是精神疾病患者，如故完竣而真实的东谈主；游戏中还提供了寻求医疗缓助的畅达，为有需要的玩家提供匡助。 《地狱之刃：塞娜的献祭》（Hellblade: Senua's Sacrifice） 游戏准确呈现了幻听和精神疾病的体验，其遐想灵感来源于真实患者的履历。游戏通过声息、环境妥协谜遐想，让玩家深入体验患有精神疾病的嗅觉。这是一款令东谈主咋舌的游戏，好坏推选。

那么，这三款游戏有哪些共同之处呢？它们让神经典型东谈主士感受到了患有精神疾病的情境。因此，如果你曾有过这样的体验，这些游戏可能并弗成让你走避这些感受，而更像是一种提醒。它们很故风趣，有必要制作这样的游戏。关联词，许多神经各样性东谈主士无法体验这类游戏，比如我无法体验《地狱之刃》。

那么，怎样遐想？

这些游戏听起来都很可以，应该怎样遐想呢？我有几个建议，希望能够帮到那些试图为神经各样性东谈主士制作游戏的开发者。

难忘你的幻想，它能为你带领目的。 电子游戏承载着各样幻想，包括对力量、金钱，以至超等英豪的向往。咱们的总共游戏都旨在营造一种幻想，让玩家体验被爱和被采选的感受。在本质生活中，好多东谈主莫得契机获取这种厚谊体验，因此我希望 ta 们能够借助咱们的游戏逃离本质，感受到被爱和被接纳。 展示处理辣手情况的示例 在咱们另一款游戏《Good Lookin Home Cookin》中，有这样一段剧情。Amira 伤害了我方，而另一个脚色 Kenta 发现了这一情况，他说：“我看到了发生的事情，心里不是味谈。我知谈你可能嗅觉很糟糕，但请不要因此而痛心，我不希望你因为自我伤害而感到晦气。咱们可以聊一聊吗？也许这样你就能罢手自我伤害了。我是你的一又友，我确实很记挂你。”这段剧情提供了示例，向玩家展示了怎样处剃头现一又友自我伤害这样的辣手情况。我还收到了好多来信，东谈主们示意：“这恰是我渴慕听到的话。本质中莫得东谈主和我说过这样的话，我确实需要听到这些话。”这让我很忻悦。 列出常见的触发身分 咱们的总共游戏都会在开首列出总共可能出现的常见触发身分，因为玩家需要我方来确保个东谈主安全。因此，请为玩家提供敷裕的信息，让 ta 们能够为我方作念出贤慧的取舍。你依然可以在游戏中对脚色施以折磨，但务必见告玩家，这样 ta 们才能判断《心跳体裁部》（Doki Doki Literature Club!）那样的游戏也许并不恰当 ta 们。 创作时空隙接头 在《Call Me Cera》中，有一个叫作念“自信划定”的小故事，主要脚色之一 Sophia 是别称跨性别女性。在游戏流程中，我确保她莫得被叫错性别代词，也确保故事关注的是她对事物的感受，而不是展示创伤。跨性别东谈主群是咱们的方针受众，为什么要让履历逆境的东谈主再次遭受创伤呢？为什么要这样对待玩家呢？ 属意你的受众 你的创作是为了讲授那些不了解神经各样性感受的玩家吗，如故为了让那些患有精神疾病的玩家感到被领路？

神经典型东谈主士怎样处理这类遐想？

那么，对于非神经各样性的游戏遐想师来说，应该怎样处理这类遐想呢？我也准备了一些建议。

雇用那些有切身履历的东谈主 ta 们口角常出色的职责者，自然地带有不同视角。雇用 ta 们可以幸免游戏中存在笼罩的偏见。 文化照顾人 ta 们能够飞速而有用地回话你在创作流程中遇到的问题。举例，在创作《Good Lookin Home Cookin》时，我不笃定斋月时间是否允许喝咖啡，我的文化照顾人列出了联系王法，这非常有匡助。 敏锐的试玩者 在《Good Lookin Home Cookin》中，有一幕是 Jessica 给姆妈和祖母发短信。咱们的试玩者，同期亦然咱们的韩语译者，冷漠了筹商聊天软件神采的问题，好多韩国东谈主使用的聊天软件界面是黄色和蓝色的，她希望这段情节愈加真实。在听取她的建议后，咱们遐想了新的版块，这让游戏变得愈加完竣。

临了，我是 Alanna，外交媒体账号是 @Tybawai。

打造 ADHD 友好的游戏开发环境

演讲东谈主：Patrick Sheegog（他）

寰球好，我是 Patrick，我的代词是“他”。我是别称居住在日本的 UI/UX 遐想师，我在 10 岁掌握被会诊出 ADHD 和听觉处理拦阻（Auditory Processing Disorder）。开始，我经营以一些趣闻启动演讲，用一些事例来劝服寰球，尽管 ADHD 会影响职责阐扬、东谈主际关系，以至职业，但它相等常见，并不是什么大问题。但自后我发现，准备这些趣闻的流程就像以下图表那样鬈曲。

我原来经营加入一段序言行为配景信息，但其中触及的细节太多，透顶偏离了主题。于是，我将节约单的话题启动，描写 ADHD 在职责中的阐扬，以及怎样共同改善咱们的职责环境。

ADHD 在职责中有何阐扬？

ADHD 的症状是由大脑中化学物资失衡引起的。尽管神经典型东谈主士也会履历这些症状，但 ADHD 东谈主士所履历的是“珍视模式”。这些症状因先天和后天身分而异，而性别、种族、身心拦阻和社会阶级也会对个体碰到产生巨大影响。ADHD 东谈主士的症状各有不同，这亦然我邀请其他 ADHD 游戏开发者审阅此次演讲的原因之一。领先，让我共享一些我的症状。

着重力不蚁集 ADHD 东谈主士的神经系统本色上是以意思为导向的，而非事情的紧要进程。任何事情都能冲破咱们步履的连贯性。神经典型东谈主士每天可能唯独几次千里迷 Twitter 30 分钟的情况，而 ADHD 东谈主士每 30 分钟就会千里迷其中，后者在早餐前就会健无私方的职责口试和周年牵挂日，有时以至连吃早餐都会健忘。咱们能领路职责的内容，但可能会健忘职责的配景信息。 多动 在会议时间，我莫得剖析到我方一直在抖脚，直到有东谈主因此不满。 冲动 “吃什么？穿什么？我刚在内布拉斯加州买了个养兔场。”我每天都冒出不同的想法，这意味着我会在职责中因为某些想法感到感奋，而且在会议中打断别东谈主，然后经常为此谈歉。

以上是 ADHD 的常见症状，可能安妥你对 ADHD 的印象。然而，如果有 ADHD 东谈主士也可爱作念札记，还能够心无旁骛田主动组织职责，在团队相助中也能阐扬出色呢？这些本色上都是我多年来不得不学会的鄙俗机制，用它们来掩盖 ADHD，就像 Jade 刚才所说的那样。

我在职责中的归来力很差，如果不记札记，我就会完全迷失目的。我能够主动组织职责，因为莫得经过筛选的原始数据会让我不知所措。我会堕入长达数小时的专注气象，完全健忘周围的一切。这像是又一个兔子洞，希望我不会因此再一次健忘职责口试。我很难自我反想，好多东谈主从集体头脑风暴中受益，但我以至剖析不到需要头脑风暴，直到错落伍机。与团队相助比拟，个东谈主独处花样对我来说既珍视又败兴。总而言之，请从头注释你对 ADHD 同事的身手期待，同期也请体谅咱们为弥补漏洞所付出的死力。

怎样打造 ADHD 友好的职责环境？

为了匡助 ADHD 东谈主士克服职责中的拦阻，咱们需要打造结构化、具有一致性和充满关怀的职责环境。

结构化 莫得结构，我就会变得一团糟。请尽量裁汰会议时候，因为我偶而 40 分钟事后就会启动跑神。如果必须延迟会议，请安排茶歇。请提前共享清亮的会议议程，这样咱们才有时候准备，提前开释弥留感。我可能会我方作念札记，但事前对会议记录的安排达成一致很紧要，包括记录将存放在那里，以及由谁负责记录。请尽量提前通告会议安排，并允许东谈主们取舍作念答复的时段。当我想考我方想说的内容时，我很难蚁集着重力。因此，最好让我可以优先讲演职责，这样我可以专注于记录会议的其余部分。

一致性 如果你需要我完成紧要任务，请使用什物提醒方式，这是我对抗 ADHD 的临了一谈防地。当别东谈主给我进犯任务时，我希望对方能够附上一张便利贴。不外，在这样作念之前，请先与你的 ADHD 同事阐发，不然可能会显得非常像是被迫报复，就像室友之间的便利贴讲和。如果你是在资料职责，请在添加 Jira 工单后发音书通告我，像是数字版的便利贴。Trello 等看板软件能够将大都信息以小卡片的方式组织起来，是很好的可视化用具。如果不使用这些系统，我会遗漏以至健无私的任务。许多才华横溢的 ADHD 东谈主士合计花样管制软件很复杂，请尽量不要将其设为招聘要求，并为新职工提供系统培训。我俗例将每天分割成大块的时候段，以进入心流气象。Emily 告诉我，心流就像秘要的粗疏演奏，而中断就像唱片上的刮痕，让心流气象简直无法还原。有一个想法叫作念调遣资本效应（Switch Cost Effect），即使是神经典型东谈主士，在被倏得的短信分散着重力后，也需要 2、3 分钟才能还原过来。因此，请合理安排换取会通议时候，饱读励每个东谈主开采我方的谋划时候段，除非遇到进犯情况，请不要冲破这些界限。

关怀 在这个对 ADHD 东谈主士并不友好的寰宇里，ta 们的一些步履可能会被扭曲为淡漠。举例，我在交谈中平常不与东谈主产生见地交流，因为面部热诚会分散我的着重力。在会议时间，我可能会进行艺术创作或涂鸦，本色上涂鸦有助于我蚁集着重力，你可以把它遐想成一种备用处理身手，一朝发放就要启动处理其他任务，如果不给大脑另外找点事作念，我就会从主要任务上分神。还有，如果我在办公室里戴着耳机，没错，我是为了忽视别东谈主，但这并不是在针对他东谈主，有时我以至还会关闭聊天软件，这都是为了匡助我完成职责。咱们中的许多东谈主更可爱坐在空隙的、离进口或艰苦区域较远的地方，原因不言而谕。临了，让咱们有话直说，游戏职责者 Alyssa Sweetman 告诉我，在充斥着行业黑话的职责环境中，她因需要推断别东谈主的真实意图而暴躁，每天都感到压力重重。

总之，请主动了解职责环境中 ADHD 的联系情况，与 ADHD 同事和神经典型同事交流，但请谨记这是私东谈主医疗信息，有些东谈主可能取舍不公开个情面况。我一直记挂 ADHD 会让我找不到职责，此次演讲对我来说是自我采选的紧要里程碑。

临了，你们可以在推特上找到我（@sheegoggery），也可以注册测试我正在开发的移动端 RPG《Cyborg Immortal》。

无拦阻性的伦理负担

演讲东谈主：Ezekiel Hauge（他）

寰球好，我是 Ezekiel，来自挪威，我是别称爱妃耦、咖啡以及孩子们的游戏遐想师兼花样负责东谈主。自 2009 年空幻开发用具包（Unreal Development Kit）发布以来，我便成了一位真实的游戏引擎狂热者，如今我一经 35 岁了。我是数字化适合培训花样（Digitally Adapted Training）的负责东谈主，该花样与挪威大型专业病院相助。同期，我亦然 Eztheory 和 Wise Serpent Studios 职责室的首创东谈主，咱们专注于快速原型开发、照顾服务，以及医疗软件的开发。今天，我将和寰球探讨无拦阻性的伦理负担。

我的一位一又友在 40 多岁时患上了脑卒中，他康复的决心和钢铁般的意志促使我启动探索游戏应用于脑损害康复的可能性。2019 年，我向挪威一家大型专业病院冷漠了一个构想：重塑对脑损害康复的处理方式，并为此开发游戏。通过开发无拦阻的 VR 框架，咱们能凭证每位患者的具体需求调整对应功能，咱们告成地将成例条款下无法参与游戏的患者纳入康复颐养中。创伤性脑损害和脑卒中患者时常阐扬出神经各样性特征，可能出现失语症、着重力缺失、见地拦阻、听力丧失等问题。为了让每个东谈主都能参与其中，咱们开发了多个系统，其中一些在咫尺的游戏中一经相等广泛。

2021 年的早期 VR 原型（尚未完成）

系统遐想要点

凭证医护东谈主员和患者的反馈，咱们哄骗我方创建的无拦阻框架开发了一系列迷你游戏。在康复历练中，使用 VR 和游戏能够将历练参与度进步多达 200% ，这少量至关紧要。以下是咱们为该花样所创建的系统的遐想要点：

个性化抵制方式 采选个性化的 VR 抵制方式，如自动抓取、按住抓取、点击抓取，以温暖瘫痪东谈主士使用鼠标的需求。游戏也缓助单臂操作，如有需要，使用者可以通过切换开关将右手抵制器调遣为左手抵制器。 视觉调整 在视觉调整方面，咱们强调了神采和游戏元素的自满，采选了高对比度和易读字体等要素，并加多了语音评释。在履历创伤性脑损害或脑卒中后，多达 30% 至 40% 的患者出现了视觉拦阻。提高可见度并加入语音评释，有助于用户快速识别紧要信息。 千里浸感 千里浸感也非常紧要。咱们幸免使用东谈主为元素，如劈头盖脸的语音指示，让一切声息都源自游戏中的自然环境。这样更令东谈主感到清闲，也更有助于减少着重力不蚁集用户的不安心思。另一个紧要元素是营造减轻的环境，咱们用明快的色调构建了游戏寰宇——一座热带岛屿，岛上有清闲的沙滩、躺椅、竹素、生果等与减轻联系的元素。能让用户千里浸于幻想之中对咱们来说很紧要。

奉陪好坏音效的《雷神之锤 II》启动动画（id Software 的第二个 logo，1997）

除上述要点外，咱们还着重幸免使用会分散着重力的神采，幸免创造零七八碎的游戏寰宇。在游戏寰宇的委果度和轰动感之间取得均衡具有挑战，但在开发早期研讨会的匡助下，咱们告成结束了均衡。居品早期的用户体验反馈对结束方针至关紧要，对神经各样性用户来说，复杂且高大的游戏寰宇、嘈杂或无处不在的音效、丽都的图像以及不谐和的元素可能会形成很大困扰。而臭名昭著的启动画面音量过高的情况于今仍然会在游戏中出现，可能给好多玩家带来问题，尤其是神经各样性玩家。有些玩家以至在启动游戏之前就力倦神疲，这样的情况很糟糕。

咱们必须以多元化的想维方式注释咱们的游戏，不仅是功能游戏，总共类型的游戏都应该加多面向神经各样性玩家的功能。我饱读励在座的每个东谈主都去想考针对神经各样性的无拦阻遐想，而不单是是成例风趣上的无拦阻性。毕竟，全球咫尺有 12 亿神经各样性东谈主士。

短缺多元化的无拦阻功能不单是是游戏玩法的问题，更是一个伦理问题。它使一部分东谈主无法参与一项能将社会各层级累积在沿途的活动。固然咱们仍然靠近着蚁集结合和硬件质料的挑战，但游戏具备成为对等外交时事的后劲，不应该被社会建构的拦阻所制约。如果咱们盼愿领有多元化且相互领路的异日，就需要在莫得限度和偏见的前提下体验相互的感受。当元天地或任何方式的假造寰宇成为本质时，这一理念将变得愈加紧要。

因此，我恳请今天在座的列位通过多元化的想维接头无拦阻性，共同助力寰宇变得愈加好意思好，并请不要遗漏任何一位玩家。

原畅达：https://www.youtube.com/watch?v=M7547aZkDzY

* 本内容系编译整理【PAP-29】定年を迎えた夫婦の性生活 4時間×4編2012-02-28ルビー&$熟年241分钟，不代表 indienova 态度。未经授权允许，请勿转载。

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