今天跳水双子星陈芋汐、全红婵接连冲上热搜巨乳 av，濒临央视采访，两东谈主吐露一齐走来的心声。

巴黎奥运会，17岁的全红婵凭借总分425.60分的成绩，蝉联了奥运会女子10米跳台的冠军，还刷新了一项记录，成为中国奥运史上最年青的三金王。

全红婵：其实这一次我确凿是莫得把进修中，前段时期的好动作齐跳出来。

记者：但是你是冠军。

全红婵：冠军汉典。不知谈为什么拿了之后也不黑白常振奋。

陈芋汐：单从牌子或者成绩来看，如实银牌等于不如金牌，但是这场比赛包含的道理，包括通盘这个词比赛经由来说，我战胜了我我方。

先后进入发育期

有可怜、有茫乎

从东京奥运会到巴黎奥运会，三年间，全红婵和陈芋汐这对中国跳水“双子星”在东谈主们的祥和下成长。她们一个19岁，一个17岁，但在出征巴黎奥运会之前，全红婵曾在镜头前热爱我方已不再年青。

巴黎奥运周期，全红婵经历了通盘跳水女畅通员齐要经历的关卡，发育关。她的身高长了7厘米，体重也增多了约7公斤。也因此，她才体会到了陈芋汐备战东京奥运会的极重。

全红婵：陈芋汐阿谁时候正在经历发育期，可能跟我咫尺的情况亦然相似的。可能我还没经历的时候不太交融，但咫尺经历了，就尽头交融，就很可怜。

为了应酬身高和体重带来的高大变化，全红婵必须加大体能和力量的进修，智商看护蓝本的手艺，普及动作褂讪性。

记者：你每天日常情况下，要进修多长时期？

全红婵：咱们每个东谈主齐七八个小时。跳不好的时候或者被说的时候，就很容易思哭。也思过好屡次撤销。每天的进修要如何坚捏，今天练结束未来还来，是不是很累，这样一天一天下去，是以也齐会有这样的思法。看我尽头乐不雅，但是齐憋心里，不松驰讲出来汉典。

记者：你去跟陈芋汐说吗？

全红婵：咱们俩齐是跳台，我说给她，万一咱俩齐成那样了，那谁齐跳不好，这个金牌靠谁拿，不可被别的国度拿去。

挺过发育期后，是否好像保捏我方的最高水平，除了加大进修量除外，还需要达成饮食，看护有意于动作施展的最好体重。

记者：体进军看护到几许？

陈芋汐：我的话一般是42.5公斤傍边。不是悉数不可超，如实阿谁上限应该是在43公斤傍边。我用这些无数的时期去积存，去达成我方思要的东西，这我以为是比我思干什么就干什么，我思吃什么就吃什么这种得益是道理更大，更高等的状态。

陈芋汐出身于上海一个体育世家，6岁驱动熟识跳水，14岁收选中国国度跳水队。在2019年的光州游水世锦赛中，初度参加世界大赛的陈芋汐就取得了女子10米跳台跳水冠军，一战成名，被视作“跳水新星”，成为东京奥运周期的重心培养对象。

然则，全球新冠肺炎疫情的暴发导致东京奥运会宽限一年举行。也恰是在阿谁时候，她驱动进入发育期。

陈芋汐：我那一段时期过得比拟茫乎吧，我不知谈是因为太久莫得比赛，一经说我确凿是遭受滋长发育的问题，等于会对我方产生一个怀疑。一天天练，一天天顶，等于坚捏，我从小的梦思，我离它这样近了，我可能再多辛勤一步，我再多走一步我就好像到它了，我为什么还不去辛勤？

也正因为东京奥运会的宽限，全红婵不测达到了参赛年纪，提前搭上了奥运这班车。比陈芋汐小两岁的全红婵，出身于广东省湛江市的一个农村家庭，7岁时被选入湛江市体育畅通学校，驱动熟识跳水。2020年10月，在寰宇跳水冠军赛暨东京奥运会礼聘赛首站赛场上，第一次参加寰宇大赛的全红婵杀出重围，力压奥运冠军和一众名将，以总成绩437.75分夺冠。

初度在寰宇舞台展露光辉，她因此入选国度队，最终取得了参加东京奥运会的履历。

东京奥运会的决赛中，14岁的全红婵以三跳满分惊艳世界巨乳 av，她以总分466.2分糟蹋世界记录夺得金牌。陈芋汐则以40.8分之差取得银牌。

整夜之间，全红婵以横空出世的姿态赶快被外界所熟知，她的成绩、她的个性、她的运道、她的励志以及她身上的一切齐成为东谈主们考虑的话题。她入水水花小被赞领有“水糟蹋失术”，更被誉为“天才青娥”。

跟强劲的竞争敌手合营

陈芋汐感谢全红婵

东京奥运会达成后，全红婵和陈芋汐在培植组的安排下成为双东谈主项指标搭档，这是两个东谈主需要共同濒临的新挑战。

动作女子10米跳台的两位顶尖妙手，全红婵和陈芋汐天然在个东谈主样貌中展现出轶群的实力，但双东谈主样貌对两边的贯通和同步性条件极高，因此需要经过长时期的磨合和配合。

陈芋汐：她是往下迁就我，更多的是我需要去往上头够。我期许我方能，比如说我蹬得跟她相似高，翻得跟她相似快，动作跟她相似漂亮。等于霸术，不平输的劲儿一直在心里憋着。

记者：那你如何看待这段，跟一个强劲的竞争敌手合营。

陈芋汐：有一说一等于确凿很感谢了，因为我可能不跟她配双东谈主也好，俺去啦莫得她也好，我不可能再把我方拉回这个位置。

2023年福冈游水世锦赛女子10米跳台跳水决赛，陈芋汐五跳近乎圆善，以457.85分的成绩摘得桂冠，不但创下了个东谈主生存最高得分，还完成了世锦赛三连冠的豪举。

记者：有东谈主说你是不运道，因为在你最好的时候遭受了一个比你还强的敌手，但是你以为你是运道，一经不运道。

陈芋汐：我以为从某种道理上来说我如实是运道的，因为450分一直是女台畅通员的一个坎，好多东谈主其实齐够不上这个分数，如若说莫得她的话，可能我的畅通生存并不会达到这样高的水平。

全红婵：谁拿金牌不进军

因为齐是中国的

全红婵和陈芋汐搭档时期，两东谈主从未让国际大赛女子双东谈主十米跳台的金牌旁落。但在单东谈主样貌上，全红婵的发扬却起悠扬伏，数次与金牌交臂失之。动作完成上的演叨，尤其是207C这个动作施展不褂讪，是影响她成绩的进军身分。

代号207C的动作，指的是向后翻滚三周半抱膝，这是跳水畅通中公认的高难度动作之一，许多跳水畅通员齐在比赛中因这个动作而折戟。东京奥运会之后，全红婵的207C尽头不褂讪，要么近乎圆善，要么一泻沉，一个动作得分就不错收支20分。

那段时期，207C对全红婵而言已近乎“魔咒”，她戒掉了最爱的零食，加倍插足到进修当中，同期，外界的高度祥和与沸扬的公论也让她备受煎熬。

全红婵：刚驱动就全球对我的意见，我尽头介怀，因为大部分的比赛我方齐在输，也比拟痛心，在这时期我方其实每一跳齐很病笃，因为全球对我的这种期许，就发怵我方作念不到。还/span>

全红婵说，跳207C往往平摔进水里，痛得像蚂蚁在身上爬 。“很痛，拍到脸也很痛，手打手也痛。第二天手齐是软的，一直抖。”

2024年2月，全红婵第三次登上世锦赛的舞台，这一次，她不仅降服了207C，还初度将世锦赛单东谈主的冠军收入囊中。东京奥运会之后的三年时期里，全红婵和陈芋汐包揽了通盘国际比赛的金牌，成为巴黎奥运会冠军最热点的东谈主选。

记者：你们在合营的时候是亲密伙伴，战友，但是一朝造成了单东谈主就成了竞争伙伴，竞争对象了是吧？

全红婵：在国内的时候是有，但是在外洋咱们俩齐天然是单东谈主，齐在配合，因为咱们俩齐在相互匡助。

记者：但是这一块金牌不是你们两个东谈主齐能得的，只须一个东谈主能得？

全红婵：咱们哪一个东谈主得了就等于我方也得了，因为齐是中国的，谁得不进军。

记者：确凿不进军吗？

全红婵：不进军，因为外洋的畅通员也很思拿，你要确保这一块是中国的，你才会更振奋。

巴黎奥运会女子10米跳台跳水决赛，全红婵和陈芋汐两东谈主携手孝顺了一场精彩的对决。临了一跳，以眇小上风卫冕奏效的全红婵与培植陈若琳相拥而泣。与培植相拥之后，全红婵一齐小跑，找到陈芋汐，两东谈主牢牢地拥抱在一谈。

记者：跑到陈芋汐那给她拥抱，你脑子里在思什么呢？

全红婵：我细则知谈她亦然很费劲，我拿了是不是诀别，我阿谁时候就在思。上一届亦然我拿，这一届亦然我拿，是以我拿了之后莫得非常振奋。

记者：你抱她的时候，你跟她说什么了吗？

全红婵：很棒，你很棒。

记者：你也很棒。

全红婵：对，她还这样说我了。

陈芋汐迎来东谈主生十字街头

全红婵拒却见好就收

走下领奖台，对全红婵和陈芋汐来说，又是一个新的开始。在同济大学2024年保送登第的畅通员名单中，陈芋汐奏凯入选，拟登第专科是畅通进修。

陈芋汐：我咫尺前边摆着两条路，在我方的十字街头需要去作念一个抉择。

记者：你如何看你咫尺才十九岁的东谈主生。

陈芋汐：站在畅通员的角度，我以为这个十九岁尽头圆满了，但是站在东谈主生的角度，跳水仅仅我漫漫生存中的一部分。

记者：如若你见好就收，可能吗？

全红婵：不可能，为什么要见好就收？因为你还不错更好，不错一直好下去。我以为其实还不错再拼一拼，去作念到我方思成为的阿谁式样。我思成为我我方，把最好的一面，把最好我方的动作跳到圆善，去展现给全球，本来跳水等于玩赏的。

记者：你但愿全球如何对你才最有意于你施展出我方的成绩？

全红婵：但愿以肤浅东谈主对待，我不思这样多东谈主围着我。心态挺好的，还辞世就行。以后的事以后再讲。万一以后仇怨奋如何办，还不如先作念好咫尺的振奋/span>

赛场上，全红婵和陈芋汐是旗饱读相称的敌手，亦然并肩战争的战友。生活中，她们则是一双好姐妹，相互作陪一谈长大。

来源：央视濒临面栏目

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